sa kahimtang
Isira kining search box.
Pangitaa ang saktong katulganan sa imong iro

Usa ka hinungdanon nga desisyon alang sa matag tag-iya sa iro mao ang pagpili sa husto nga lugar nga katulgan alang sa ilang upat ka tiil nga higala. Samtang ang ubang mga iro ganahan nga matulog sa higdaanan sa ilang mga tawo, ang uban gusto sa ilang kaugalingon nga katulganan sa parehas nga kwarto o sa sala.

Importante nga tagdon ang mga panginahanglanon sa iro ug pilion ang komportable ug luwas nga dapit nga katulganan aron masiguro ang malinawon nga pagkatulog. Ingon sa usa ka side note: Ang usa ka lugar sa gawas sa balay, pananglitan usa ka balay sa iro sa tanaman, dili girekomenda, tungod kay ang usa ka iro dili puy-an didto nga nag-inusara ug nahimulag sa iyang mga minahal sa usa ka paagi nga angay sa espisye.

Sa ubos atong tan-awon pag-ayo ang lain-laing mga kapilian alang sa pagkatulog sa iro, sama sa pagkatulog sa higdaanan, sa sala ug sa kwarto.

Usa ka iro nga natulog nga lugar sa sala

Uban sa usa ka dapit sa sala, ang upat ka tiil nga higala duol sa iyang tawo sa adlaw. Importante nga ang imong iro adunay komportable nga katulganan nga mohaum sa iyang gidak-on ug panginahanglan. Dinhi nagdula ang humok nga mga unlan sa iro ug mga langob sa iro gikan sa snuggle dreamer, nagsiguro nga maayo ang pagkatulog sa gabii ug ang iro sa sala sa gabii Kaluwasan ug seguridad ihatag.

Ang iro isip usa ka binuhi kabahin sa pamilya ug daghang mga tawo ang gusto nga ipaduol kini kanila sa tibuok orasan, bisan sa gabii. Samtang ang ubang mga tawo mas gusto ang ilang iro nga matulog sa kwarto, siyempre adunay mga dili ganahan niana. Sa kini nga kaso, ang usa ka iro nga natulog nga lugar sa sala usa ka praktikal nga solusyon nga nagtugot sa iro nga masuod sa iyang pamilya sa gabii nga dili matulog sa kwarto.

Ang imong iro sa kwarto

Pag-abot sa usa ka iro nga natulog sa kwarto sa gabii, hinungdanon nga siya adunay angay nga lugar didto. Ang dapit nga katulganan sa iro mahimong a Kopa, ein Unan sa iro o usa Langub sa iro nga.

Adunay usab kapilian nga mag-uban sa imong iro sa imong higdaanan matulog. Sa bisan unsa nga kaso, importante nga komportable ug humok ang katulganan aron magarantiya ang imong iro og maayong pagkatulog sa gabii. Ang dapit nga katulganan kinahanglan usab nga igo nga igo aron ang iro makalihok ug makatuy-od.

Kung adunay daghang mga hayop sa balay, hinungdanon nga hunahunaon nga ang mga binuhi sama sa mga iring gusto usab nga matulog sa kwarto. Palihug timan-i nga ang matag katulganan adunay igo nga luna aron masiguro ang komportable nga pagkatulog sa gabii alang sa tanan nga nalambigit.

Ang imong iro natulog sa higdaanan

Ang mga iro maunongon nga kauban ug suod nga higala sa daghang tawo. Kanunay silang mouban kanamo bisan asa, bisan sulod sa among upat ka paril. Ang dapit nga katulganan sa atong iro adunay importante nga papel, ilabi na sa gabii kung kita mopahulay. Daghang mga tag-iya sa iro ang naghunahuna kung pabay-an ba nila ang ilang upat ka tiil nga higala nga matulog o kung ang ilang kaugalingon nga katulganan mas maayo.

Ang desisyon kasagaran nagdepende sa mga hinungdan sama sa: Kadako sa iro, ang Pakig-away und dem kaugalingon nga pagbati sa kaayohan layo. Ang ubang mga tawo gusto nga malingaw nga makigsuod sa ilang iro sa gabii ug pakatulogon siya sa higdaanan, samtang ang uban gusto sa usa ka lugar alang sa ilang upat ka tiil nga higala nga matulog sa gawas sa higdaanan, pananglitan usa ka humok nga unlan sa iro sa kwarto.

Uban sa ubang mga binuhi, sama sa mga iring, mahimo usab nimong hunahunaon kung pabay-an ba sila nga matulog o maghatag usa ka lahi nga lugar nga katulgan. Sa bisan unsa nga kaso, importante nga tagdon ang mga panginahanglan ug gusto sa tanang membro sa pamilya, lakip ang mga mananap.

Pagpatulog sa Imong Iro sa Katre: Mga Kaayohan ug Kaayohan

Pagkatulog sa higdaanan uban sa usa ka iro lata usa ka suod ug emosyonal nga bugkos pagpalambo sa taliwala sa mga tawo ug mga mananap. Mahimong usa ka makapakalma nga pagbati nga ipaduol ang imong iro sa gabii.

Ilabi na sa mga tawo nga nagpuyo nga nag-inusara, ang pagkatulog sa higdaanan mahimong usa ka hinungdanon nga hinungdan Pagbati sa kaayohan mahimong. Makatabang usab kini sa pagpakunhod sa tensiyon ug pagpalambo sa mas maayong batasan sa pagkatulog.

Bisan pa, hinungdanon nga hinumdoman nga dili tanan nga iro angay nga matulog sa imong higdaanan. Ang Kadako sa iro ug mahimong Pakig-away kinahanglan nga tagdon sa paghimo sa desisyon. Kung ang iro usab große o sa walay pahulay Ang pagkatulog nga magkauban mahimong mas bug-at kaysa usa ka makapahimuot nga kasinatian.

Sa kini nga kaso mahimo’g makatabang nga adunay usa ka Unan sa iro sa kwarto aron mahatagan ang mananap og humok nga dapit nga katulgan. Importante nga ang mga tawo ug mga iro komportable ug adunay igong luna sa higdaanan aron matagamtam ang malinawon nga pagkatulog sa gabii nga adunay igo nga pagkatulog.

Iro sa higdaanan - unsa ang bahin sa kahinlo?

Ang mga iro ug higdaanan usa ka kontrobersyal nga hilisgutan kung bahin sa kahinlo. Siyempre, kini magamit usab sa mga iring ug mga binuhi sa kinatibuk-an. Sa usa ka bahin, daghang mga tawo ang adunay suod nga emosyonal nga koneksyon sa ilang upat ka tiil nga mga higala ug gusto sila nga matulog sa kwarto, o mas maayo pa sa ilang kaugalingon nga higdaanan. Sa laing bahin, adunay mga kabalaka bahin sa kahinlo ug kalimpyo, labi na sa gagmay nga mga lugar sama sa kwarto.

Usa ka iro nga natulog sa higdaanan, pananglitan Ang hugaw, allergens ug buhok ibutang sa bed linen. Sa laing bahin, ang pagkatulog uban sa usa ka mananap mahimo usab makapakunhod sa tensiyon ug makapakalma mga buhat. Makatabang sab ni Pag-bonding aron mapalig-on ang relasyon tali sa tawo ug mananap. Mahinungdanon nga hunahunaon pag-ayo kung gusto nimo patulogon ang imong iro sa higdaanan o kung gusto nimo nga adunay kaugalingon nga katulganan sa imong upat ka tiil nga higala, pananglitan usa ka komportable nga langob o unlan sa iro sa salog.

Sa bisan unsa nga kaso, kinahanglan nimo nga buhaton kini kanunay Ilisan ang higdaanan ug mga linenaron masiguro ang maayong kalimpyo. Kung ang aspeto sa hygiene kay usa ka exclusion criterion para nimo gikan sa pagkatulog sa higdaanan uban sa imong binuhi, maayo ra kung maghatag ka ug komportableng lugar para sa imong iro o iring nga matulog sa gawas sa higdaanan isip alternatibo.

Ug asa natulog imong iro?

Sa kinatibuk-an, importante nga ang matag iro adunay usa komportable ug humok nga dapit sa pagkatulog aron magarantiya ang maayong pagkatulog sa gabii. Kini mahimong usa ka Unan sa iro, ein Kopa o usa Langub sa iro mahimong. Ang talagsaong humok nga iro langub gikan sa snuggle dreamer mao ang usa ka maayong paagi sa paggarantiya sa imong upat ka tiil nga higala sa usa ka maayo kaayo nga pagkatulog sa gabii.

Mahinungdanon usab nga tagdon nga ang matag iro adunay indibidwal nga mga panginahanglanon ug hinungdanon nga makit-an ang husto nga lugar nga katulgan aron ang imong iro adunay usa malinawon nga gabii mogasto. Kinahanglan usab nga adunay igo nga luna alang sa ubang mga binuhi, sama sa mga iring. Importante alang kanila ang maayong dapit nga katulganan sa panglawas ug kana Kaayohan gikan sa tanan, lakip kanimo.

Mahimong interesado ka usab niini